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中秋飲食注意事項 [複製鏈接]

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發表於 2022-8-26 21:50:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
<p>  中秋飲食注意事項</p><p>  牙齒保健中秋飲食注意事項 &mdash;&mdash;中秋飲食注意事項 再過多幾個星期,中秋節又來了,今年嘅中秋佳節仲連住國慶一起放,長達8天嘅長期,趁著呢個節日,一家人團團圓圓,聚餐肯定少不了。但珠海牙科醫院專業牙科提醒,節假日係牙齒問題嘅高發時期,大家大飲大食嘅同時,都要注意以下嘅事項,避免牙齒出現問題而要來醫院就診,到時就要花錢花時間啦。 (1)儘量少食太燙嘅食物 火鍋等滾燙食物易燙傷口腔黏膜,增大潰瘍機會。 (2)唔洗用力啃咬硬物 食瓜子、開心果、核桃等硬物時,唔要用力啃咬,以免牙齒斷裂、烤瓷牙破損、矯正器脫落。 (3)小朋友注意防蛀牙 小孩要少食甜食、黏食,以防發生齲齒,食完東西應及時漱口,並養成早晚刷牙啲習慣。 (4)養成良好啲生活習慣 注意休息,避免勞累,易患口腔潰瘍啲患者注意補充維生素。相關推薦:《一口好牙食月餅 共享中秋團圓夜》《國慶黃金周通頂訓唔好牙齦浮腫,擦牙亦會流血》珠海睇牙</p>
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