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請問你們平日有冇做開健身運動呢? [複製鏈接]

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1#
發表於 2006-9-25 11:30:01 |只看該作者 |倒序瀏覽
平時有冇係健身室做下運動?

例如:跑步、舉重

邀請你們一同討論下平日的練習方法或做運動時的難題

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2#
發表於 2006-9-25 11:55:17 |只看該作者
去GYM我會著重耐力練習,重量訓練比較少,只佔<10%,所以手臂無你咁粗! :mrgreen:

做運動時的難題係個GYM靚女比較少,想做耐D都唔得! :dead:
GK新聞台 ** 我住在這裡是因為我有精神病,不是因為笨!

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3#
發表於 2006-9-25 12:43:08 |只看該作者
[quote:36e4e74a25="grassman"]做運動時的難題係個GYM靚女比較少,想做耐D都唔得! :dead:[/quote]

:em06:  :em06:  :em06:
[scroll][shadow=yellow]http://leemangkit.spaces.live.com/[/shadow][/scroll]

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Rank: 6Rank: 6

4#
發表於 2006-9-25 13:56:02 |只看該作者
去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:
:em09:

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5#
發表於 2006-9-25 13:59:21 |只看該作者
[quote:cbab93b3da="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:
強則戒驕逸,處安有備;弱則暗圖強,待機而動;用兵善乘虛蹈隙,出奇制勝。- 范蠡 (自號陶朱公)

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6#
發表於 2006-9-25 14:38:50 |只看該作者
[quote:dd8053883e="wychan"][quote:dd8053883e="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:

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7#
發表於 2006-9-25 15:14:26 |只看該作者
[quote:9d35a3a839="Jeffrey & Shirley"][quote:9d35a3a839="wychan"][quote:9d35a3a839="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機!
GK新聞台 ** 我住在這裡是因為我有精神病,不是因為笨!

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8#
發表於 2006-9-25 15:30:39 |只看該作者
[quote:e1a7bfaa5f="grassman"][quote:e1a7bfaa5f="Jeffrey & Shirley"][quote:e1a7bfaa5f="wychan"]唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote] :?: 吾係好明喎。

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Rank: 7Rank: 7Rank: 7

9#
發表於 2006-9-25 16:54:22 |只看該作者
[quote:44d607f792="grassman"][quote:44d607f792="Jeffrey & Shirley"][quote:44d607f792="wychan"][quote:44d607f792="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote]

請看紅字和企鵝條眉!
GK新聞台 ** 我住在這裡是因為我有精神病,不是因為笨!

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10#
發表於 2006-9-25 17:16:17 |只看該作者
[quote:15c483d31d="grassman"][quote:15c483d31d="grassman"][quote:15c483d31d="Jeffrey & Shirley"][quote:15c483d31d="wychan"][quote:15c483d31d="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote]

請看紅字和企鵝條眉![/quote]
Sorry,我離左題添。 :

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