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標題: 請問你們平日有冇做開健身運動呢? [打印本頁]

作者: 尹生    時間: 2006-9-25 11:30:01     標題: 請問你們平日有冇做開健身運動呢?

平時有冇係健身室做下運動?

例如:跑步、舉重

邀請你們一同討論下平日的練習方法或做運動時的難題
作者: grassman    時間: 2006-9-25 11:55:17

去GYM我會著重耐力練習,重量訓練比較少,只佔<10%,所以手臂無你咁粗! :mrgreen:

做運動時的難題係個GYM靚女比較少,想做耐D都唔得! :dead:
作者: Billy    時間: 2006-9-25 12:43:08

[quote:36e4e74a25="grassman"]做運動時的難題係個GYM靚女比較少,想做耐D都唔得! :dead:[/quote]

:em06:  :em06:  :em06:
作者: milk    時間: 2006-9-25 13:56:02

去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:
作者: wychan    時間: 2006-9-25 13:59:21

[quote:cbab93b3da="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:
作者: Jeffrey Shirley    時間: 2006-9-25 14:38:50

[quote:dd8053883e="wychan"][quote:dd8053883e="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:
作者: grassman    時間: 2006-9-25 15:14:26

[quote:9d35a3a839="Jeffrey & Shirley"][quote:9d35a3a839="wychan"][quote:9d35a3a839="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機!
作者: Jeffrey Shirley    時間: 2006-9-25 15:30:39

[quote:e1a7bfaa5f="grassman"][quote:e1a7bfaa5f="Jeffrey & Shirley"][quote:e1a7bfaa5f="wychan"]唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote] :?: 吾係好明喎。
作者: grassman    時間: 2006-9-25 16:54:22

[quote:44d607f792="grassman"][quote:44d607f792="Jeffrey & Shirley"][quote:44d607f792="wychan"][quote:44d607f792="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote]

請看紅字和企鵝條眉!
作者: Jeffrey Shirley    時間: 2006-9-25 17:16:17

[quote:15c483d31d="grassman"][quote:15c483d31d="grassman"][quote:15c483d31d="Jeffrey & Shirley"][quote:15c483d31d="wychan"][quote:15c483d31d="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote]

請看紅字和企鵝條眉![/quote]
Sorry,我離左題添。 :
作者: Eddy Lam    時間: 2006-9-25 18:42:44

[quote:3ba2fd0b10="grassman"][quote:3ba2fd0b10="Jeffrey & Shirley"][quote:3ba2fd0b10="wychan"][quote:3ba2fd0b10="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead:


p.s.:尹生你手臂好似有幅唐伯虎真跡咁播? :mrgreen:[/quote]

唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
不如約埋一齊落去做運動啦! :wink:[/quote]
落去唔洗做運動,企門口俾呀milk望住得架啦,唔好阻住D機![/quote]

:  :  :
作者: MandyG室    時間: 2006-9-25 23:29:57     標題: Re: 請問你們平日有冇做開健身運動呢?

[quote:5d9fcc69ee="尹生"]平時有冇係健身室做下運動?

例如:跑步、舉重

邀請你們一同討論下平日的練習方法或做運動時的難題 [/quote]

做運動時的難題 :難以的起心肝..結果今個月只做了一次...

練習方法: 至少係gym room 留45 mins 因為要做夠30 mins才真正燒脂肪 :em04: ..

gym冇電視睇. :x .同冇靚仔 ops: ...視覺上的確冇乜吸引力..
:wink:
作者: grassman    時間: 2006-9-25 23:49:38

你落得少姐,我都未見過你!
作者: milk    時間: 2006-9-26 00:08:17

[quote:35de9c6f00="wychan"][quote:35de9c6f00="milk"]去會所跑步通常都跑半個鐘就走人喇,不過我都唔係時時落去! h:

做運動時的難題係個GYM靚仔比較少(甚至無),想做耐D都唔得! :dead: [/quote]
唔好意思 我依排唔係時時落去 :em12:[/quote]
好彩落去GYM ROOM 未曾見過你,如果唔係...我就一定要縮短我o既運動時間.............................................................................無眼睇...鬆人 :dead:
作者: Robert    時間: 2006-9-26 09:18:52

[quote:6ab6ddd26c="grassman"]你落得少姐,我都未見過你![/quote]
:em15: 唔知醜!




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