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標題: 瑜伽 - Pure Yoga [打印本頁]

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-4 11:49:31 標題: 瑜伽 - Pure Yoga

今年六月份我開始在Pure-Yoga 玩瑜伽.
一直都沒有說出來. 因為我不知道瑜伽到底對我身体有什麼明顯幫助.
到現在為止上了兩個月堂每星期大約會上 2-3 堂.
開始時真的沒有什麼改變.

但最近發現好快行上蛇仔路都沒有氣喘了.

沒有人也在做瑜伽的? 可以分享下嗎?

作者: grassman 時間: 2006-8-4 12:13:44

Pure-Yoga 幾錢呀？

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-4 12:31:36

[quote:b2a1f99415="grassman"]Pure-Yoga 幾錢呀？[/quote]

你地係咪join 左啦? 我見草孩有張相係做Yoga 既?
kid yoga 好似係Pure-yoga 先有.

作者: leemoksau 時間: 2006-8-4 13:11:05

我之前都有做高溫依家大熱暫停咗玩其他活動.
瑜珈未必可以減肥但對身體好. 以前我好怕涷依家唔怕涷.

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-4 13:13:18

[quote:c8604bc233="leemoksau"]我之前都有做高溫依家大熱暫停咗玩其他活動.
瑜珈未必可以減肥但對身體好. 以前我好怕涷依家唔怕涷.[/quote]

我都唔係好覺瑜珈可以減肥...我做左兩個月都無瘦過.

作者: grassman 時間: 2006-8-4 13:30:51

[quote:c0bebfb89b="Jess&Burns"][quote:c0bebfb89b="grassman"]Pure-Yoga 幾錢呀？[/quote]

你地係咪join 左啦? 我見草孩有張相係做Yoga 既?
kid yoga 好似係Pure-yoga 先有.[/quote]

1. 我玩緊but not Pure-yoga，想compare o下價錢姐！

2. 草孩做的是體操，Kid Yoga好似未夠年齡！

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-4 13:33:27

[quote:000110a00e="grassman"][quote:000110a00e="Jess&Burns"][quote:000110a00e="grassman"]Pure-Yoga 幾錢呀？[/quote]

你地係咪join 左啦? 我見草孩有張相係做Yoga 既?
kid yoga 好似係Pure-yoga 先有.[/quote]

1. 我玩緊but not Pure-yoga，想compare o下價錢姐！

2. 草孩做的是體操，Kid Yoga好似未夠年齡！[/quote]

i see.. 我個Plan 係$588 任玩. 地點只限朗豪坊. 但因為朗豪坊未開而家就响半島中心玩住先.

作者: Billy 時間: 2006-8-4 15:14:17 標題: Re: 瑜伽 - Pure Yoga

[quote:58278a2780="Jess&Burns"]今年六月份我開始在Pure-Yoga 玩瑜伽.
一直都沒有說出來. 因為我不知道瑜伽到底對我身体有什麼明顯幫助.
到現在為止上了兩個月堂每星期大約會上 2-3 堂.
開始時真的沒有什麼改變.

但最近發現好快行上蛇仔路都沒有氣喘了.

沒有人也在做瑜伽的? 可以分享下嗎?[/quote]

期實多做運動都一樣.
我由會所開到依每星期都有落去跑步.
依家心肺工能都明顯比以前好.

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-4 16:18:41 標題: Re: 瑜伽 - Pure Yoga

[quote:dfa2d264ee="Billy"][quote:dfa2d264ee="Jess&Burns"]今年六月份我開始在Pure-Yoga 玩瑜伽.
一直都沒有說出來. 因為我不知道瑜伽到底對我身体有什麼明顯幫助.
到現在為止上了兩個月堂每星期大約會上 2-3 堂.
開始時真的沒有什麼改變.

但最近發現好快行上蛇仔路都沒有氣喘了.

沒有人也在做瑜伽的? 可以分享下嗎?[/quote]

期實多做運動都一樣.
我由會所開到依每星期都有落去跑步.
依家心肺工能都明顯比以前好.[/quote]

係呀..但我唔可以在跑步機上待20分鐘... 我會覺得超悶.
5分鐘已經係極限.
做瑜珈有道好. 因為成20幾30人一齊做運動如果你中途停會好怪咁只好專心跟住做. 唔覺唔覺就會做左成個鐘運動.

作者: Andrew Jessica 時間: 2006-8-4 22:20:26

我之前都係係pure-yoga做架做左成年啦係兩個月有左bb無做我就唔係咁勤力我只係一個星期做一次由開頭唔係個個動作做到到而家好多基本動作都做到但係我開始都係諗住減肥但係係無用架但係個人就好似(心理上)健康左而我個plan就係749一個月包五堂任何centre都做得 anyqay 我覺得佢地既tutor好得呀個個身材都好fit 我都好想好似佢地咁所以都係動力之一

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-4 22:37:20

咁你多數在那一個centre 做呀? 我都覺得d 老師好好.. 我特別鐘意Javy. 而家80% 都係上佢既堂.

作者: bikbark 時間: 2006-8-5 16:56:05

jessica 任做包唔包高溫瑜珈o架?

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-5 19:32:35

[quote:6b0d8b1221="bikbark"]jessica 任做包唔包高溫瑜珈o架?[/quote]

包架.

作者: Andrew Jessica 時間: 2006-8-6 22:41:30

我都係tst centre做架我都幾鍾意javy 同埋一個我唔係好記得個名但係個樣好似model Amanda S. 但係講中文好叻個樣好鬼妹我多數星期日上午上佢堂

作者: grassman 時間: 2006-8-14 13:43:17

[quote:16e181d573="Jess&Burns"]我個Plan 係$588 任玩. 地點只限朗豪坊. 但因為朗豪坊未開而家就响半島中心玩住先.[/quote]

我諗呢個價錢只有朗豪坊Centre先有，有冇優惠期限？

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-14 14:03:35

[quote:ff48a5bc57="grassman"][quote:ff48a5bc57="Jess&Burns"]我個Plan 係$588 任玩. 地點只限朗豪坊. 但因為朗豪坊未開而家就响半島中心玩住先.[/quote]

我諗呢個價錢只有朗豪坊Centre先有，有冇優惠期限？[/quote]

我唔知而家個plan 係點喎..
你要既話我比我個sales 既電話比你丫.

朗豪坊聽日開啦..不過book 唔到聽日果堂要上星期三果堂. (黃佩霞教呀

)
第一次會上佢堂.. 唔知係點呢?
一係你可以試堂呀. 唔使錢既.

作者: grassman 時間: 2006-8-14 14:28:58

[quote:7f0081a967="Jess&Burns"][quote:7f0081a967="grassman"][quote:7f0081a967="Jess&Burns"]我個Plan 係$588 任玩. 地點只限朗豪坊. 但因為朗豪坊未開而家就响半島中心玩住先.[/quote]

我諗呢個價錢只有朗豪坊Centre先有，有冇優惠期限？[/quote]

我唔知而家個plan 係點喎..
你要既話我比我個sales 既電話比你丫.

朗豪坊聽日開啦..不過book 唔到聽日果堂要上星期三果堂. (黃佩霞教呀

)
第一次會上佢堂.. 唔知係點呢?
一係你可以試堂呀. 唔使錢既.[/quote]

多謝你，唔洗喇，GW其實4月時都係join左Pura-Yoga，但佢係中環centre(近公司)，佢個plan係$5xx BUT 每月4堂only!

作者: Jess and Burns 時間: 2006-8-14 14:31:35

[quote:96c1a9998e="grassman"][quote:96c1a9998e="Jess&Burns"][quote:96c1a9998e="grassman"][quote:96c1a9998e="Jess&Burns"]我個Plan 係$588 任玩. 地點只限朗豪坊. 但因為朗豪坊未開而家就响半島中心玩住先.[/quote]

我諗呢個價錢只有朗豪坊Centre先有，有冇優惠期限？[/quote]

我唔知而家個plan 係點喎..
你要既話我比我個sales 既電話比你丫.

朗豪坊聽日開啦..不過book 唔到聽日果堂要上星期三果堂. (黃佩霞教呀

)
第一次會上佢堂.. 唔知係點呢?
一係你可以試堂呀. 唔使錢既.[/quote]

多謝你，唔洗喇，GW其實4月時都係join左Pura-Yoga，但佢係中環centre(近公司)，佢個plan係$5xx BUT 每月4堂only![/quote]

i see.. 係呀香港果頭貴好多架. 唔知點解喎.

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