藍澄灣業主社群

標題: 美容早餐～ [打印本頁]

作者: milk 時間: 2005-4-28 02:51:15 標題: 美容早餐～

一隻烚雞蛋 + 一杯鮮奶 (低脂或脫脂也可以)～

這個美容早餐是我一位朋友教我的，
說這能令皮膚白滑，還說準新娘食這早餐就最適合不過， :em11:
當然，我只是聽聞而已，得唔得就真係不得而知啦！ :em18:
不過我見做法唔算麻煩，所以已經食左兩三日 lu！

ops:

作者: leemoksau 時間: 2005-4-28 09:02:21 標題: Re: 美容早餐～

[quote:0c677825ac="milk"]一隻烚雞蛋 + 一杯鮮奶 (低脂或脫脂也可以)～

這個美容早餐是我一位朋友教我的，
說這能令皮膚白滑，還說準新娘食這早餐就最適合不過， :em11:
當然，我只是聽聞而已，得唔得就真係不得而知啦！ :em18:
不過我見做法唔算麻煩，所以已經食左兩三日 lu！

ops:[/quote]

每日一雞蛋?好高胆固醇喔.
美容应该由内到外好似你咁日夜颠倒... :em05:
咪以为后生可以乱来呀 :em16:

作者: P女 時間: 2005-4-28 09:23:40

你已經好白架囉喎仲想白d呀?

作者: milk 時間: 2005-4-28 13:00:36 標題: Re: 美容早餐～

[quote:89ac93c505="leemoksau"]每日一雞蛋?好高胆固醇喔.[/quote]放心，我一定唔會維持得好耐～

: [quote:89ac93c505="leemoksau"]美容应该由内到外好似你咁日夜颠倒... :em05:
咪以为后生可以乱来呀 :em16:[/quote] :em18:

作者: milk 時間: 2005-4-28 13:07:02

[quote:ab6bb36947="

女"]你已經好白架囉喎仲想白d呀?[/quote]我唔係想再白ｄ，只是試試罷了！

ops:

作者: P女 時間: 2005-4-28 13:10:26

你本身皮膚都白咁我諗你都試唔到效果....... :mrgreen:

作者: milk 時間: 2005-4-28 13:15:56

唔一定要見效o既，話晒都叫做有營養早餐呀..............但膽固醇就真係好似高左o的！ :!:

作者: bikbark 時間: 2005-4-28 13:38:07

[quote:b864528cd2="milk"]但膽固醇就真係好似高左o的！ :!:[/quote]
唔怕食燕麥可以降低膽固醇

作者: eric_818 時間: 2005-4-28 13:38:22

可以走黃. 8)

作者: Tomato 時間: 2005-4-28 17:12:53

我成日都覺得雞蛋走黃就好似無食過雞蛋咁

:
我好鍾意食雞蛋黃至憎食蛋白...... :em04:
咁如果整個牛奶麥皮加雞蛋默可以美白、白滑、低膽固醇有齊晒lor??

作者: eric_818 時間: 2005-4-28 18:01:22

[quote:903a1eb394="Tomato"]我成日都覺得雞蛋走黃就好似無食過雞蛋咁

:
我好鍾意食雞蛋黃至憎食蛋白...... :em04:
咁如果整個牛奶麥皮加雞蛋默可以美白、白滑、低膽固醇有齊晒lor??[/quote]

其實我都幾怕食蛋黃
所以走黃冇難度.

作者: bikbark 時間: 2005-4-29 09:41:21 標題: Re: 美容早餐～

[quote:2ff0a7dc52="milk"]烚雞蛋 [/quote]
i like this very much 要全熟喎

作者: dracula 時間: 2005-4-29 09:44:25 標題: Re: 美容早餐～

[quote:a5ba9ba664="leemoksau"][quote:a5ba9ba664="milk"]一隻烚雞蛋 + 一杯鮮奶 (低脂或脫脂也可以)～

這個美容早餐是我一位朋友教我的，
說這能令皮膚白滑，還說準新娘食這早餐就最適合不過， :em11:
當然，我只是聽聞而已，得唔得就真係不得而知啦！ :em18:
不過我見做法唔算麻煩，所以已經食左兩三日 lu！

ops:[/quote]

每日一雞蛋?好高胆固醇喔.
美容应该由内到外好似你咁日夜颠倒... :em05:
咪以为后生可以乱来呀 :em16:[/quote]

莫愁就講得o岩喇~ 有辦妳睇~ :yeah:

作者: vivian 時間: 2005-4-29 11:00:36

我成日烚蛋都爆 :dead:
呢家係打開個煲蓋就沒有爆了 :em11:
請問您們又怎樣烚呢?

作者: bikbark 時間: 2005-4-29 11:30:06

most probably it's because of temperature difference.
simply take out eggs from the fridge and place them in room temperature for 10-15 mins before boiling.

作者: Tomato 時間: 2005-4-29 12:23:44

我都鍾意食hard boil egg....... :em04:

作者: Tomato 時間: 2005-4-29 12:27:08

[quote:e9467459b3="vivian"]我成日烚蛋都爆 :dead:
呢家係打開個煲蓋就沒有爆了 :em11:
請問您們又怎樣烚呢?[/quote]

阿麻教用凍水烚等d水同隻雞蛋一齊煮唔好cum煲蓋 :em11:

咁你地煮麥皮會唔會整個蛋花呢??

作者: vivian 時間: 2005-4-29 12:34:07

蛋花 - 我都想學呀 !
蛋花是只用蛋黃? 蛋白? both ?
是否在熱燙下搗下去? 然後熄火就會造成蛋花?

ops:

作者: Sure Win 時間: 2005-4-29 14:08:09 標題: Re: 美容早餐～

[quote:4baf7e47bf="milk"]一隻烚雞蛋 + 一杯鮮奶 (低脂或脫脂也可以)～[/quote]

實在好有營養的早餐我好鍾意飲鮮奶至於烚蛋我就比較唔鍾意食蛋黃呀! :wink:

[quote:4baf7e47bf="Tomato"]我好鍾意食雞蛋黃至憎食蛋白[/quote]

我0岩0岩相反好鍾意食蛋白. 不如你烚蛋時分蛋白比我食呀!!

作者: milk 時間: 2005-4-29 14:51:34 標題: Re: 美容早餐～

[quote:537d46ed77="bikbark"][quote:537d46ed77="milk"]烚雞蛋 [/quote]i like this very much 要全熟喎[/quote]烚蛋我就比較鐘意半生熟，如果煎o既就非常之鐘意太陽蛋 :em04:

作者: milk 時間: 2005-4-29 15:06:52

[quote:e93c379686="vivian"]蛋花 - 我都想學呀 !
最近我學整大菜糕
蛋花是只用蛋黃? 蛋白? both ?
是否在熱燙下搗下去? 然後熄火就會造成蛋花?

ops:[/quote]這只是自家制的做法，可能其他人正規未必係咁做！

ops:

一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。

[quote:e93c379686="Tomato"]咁你地煮麥皮會唔會整個蛋花呢??

:[/quote]麥皮我唔會煮，因為我係買即沖o既~

作者: Sure Win 時間: 2005-4-29 17:54:35

[quote:6c1c769f01="milk"][quote:6c1c769f01="vivian"]蛋花 - 我都想學呀 !
最近我學整大菜糕
蛋花是只用蛋黃? 蛋白? both ?
是否在熱燙下搗下去? 然後熄火就會造成蛋花?

ops:[/quote]這只是自家制的做法，可能其他人正規未必係咁做！

ops:

一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。:[/quote]

你係得0既. :em11:

[quote:6c1c769f01="Tomato"]咁你地煮麥皮會唔會整個蛋花呢??

:[/quote]麥皮我唔會煮，因為我係買即沖o既~

唔好咁懶煮0既麥皮其實好好食0架. :face13:

作者: bikbark 時間: 2005-4-30 10:31:47

[quote:b8de84d03e="milk"]蛋花 ~~~
一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。[/quote]
my mom and i use this method too yeah! ~~

[quote:b8de84d03e="milk"][quote:b8de84d03e="Tomato"]咁你地煮麥皮會唔會整個蛋花呢??

:[/quote]麥皮我唔會煮，因為我係買即沖o既~

:[/quote]
i eat instant 麥皮 too just use hot water no additives 無添加

作者: Tomato 時間: 2005-4-30 14:34:31

[quote="bikbark"][quote:e44d65b78b="milk"]蛋花 ~~~
一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。[/quote]
my mom and i use this method too yeah! ~~

我都係用呢個方法....最多用0向煮罐頭粟米羹 :em12:

作者: bikbark 時間: 2005-5-3 10:30:24

[quote:6610562737="bikbark"][quote:6610562737="milk"]蛋花 ~~~
一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。[/quote]
my mom and i use this method too yeah! ~~

我都係用呢個方法....最多用0向煮罐頭粟米羹 :em12: [/quote]
me too me too i like this very much ar....
have u tried add 花奶 to 罐頭粟米羹?
yummy yummy :face13:

作者: milk 時間: 2005-5-3 22:54:10

[quote:fe041989b0="Sure Win"]唔好咁懶煮0既麥皮其實好好食0架. :face13:[/quote]係～咁下次妳煮開就煮埋我果份啦～

作者: MandyG室 時間: 2005-5-3 23:17:36

[quote:e8a1bc8db4="bikbark"][quote:e8a1bc8db4="milk"]但膽固醇就真係好似高左o的！ :!:[/quote]
唔怕食燕麥可以降低膽固醇[/quote]

食燕麥好呀有水溶性fibre 會吸走膽固醇.
我媽咪而家食桂格燕麥粉比一般麥皮更多水溶性fibre.

雖然仲后生唔駛理咁多但如果可以一個禮拜食一次都好丫.

我而家屋企食飯用一比一的紅米+白米希望可以健康o的.

如果可以皮膚靚o的仲好呀..

作者: bikbark 時間: 2005-5-4 09:31:41

[quote:c10f0a7c25="MandyG室"]我而家屋企食飯用一比一的紅米+白米希望可以健康o的. [/quote]
my mom does this too yeah!

作者: Billy 時間: 2005-5-4 10:21:02

[quote:ac234305b2="milk"][quote:ac234305b2="Sure Win"]唔好咁懶煮0既麥皮其實好好食0架. :face13:[/quote]係～咁下次妳煮開就煮埋我果份啦～

:[/quote]

我地通常煮麥皮都係做早餐(重要係星期日).
見你咁夜訓怕你未起身喎.... :?:

作者: Tomato 時間: 2005-5-4 10:21:02

[quote:ab465bb6f1="bikbark"][quote:ab465bb6f1="bikbark"][quote:ab465bb6f1="milk"]蛋花 ~~~
一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。[/quote]
my mom and i use this method too yeah! ~~

我都係用呢個方法....最多用0向煮罐頭粟米羹 :em12: [/quote]
me too me too i like this very much ar....
have u tried add 花奶 to 罐頭粟米羹?
yummy yummy :face13:[/quote]

我未試個不過我試過雞蓉粟米加粟米羹加粟米 ....都係以前同阿媽住先有d咁筍ge野食....而家要過d赤貧生活.... :poor:

作者: Billy 時間: 2005-5-4 10:24:17

[quote:0ef4a97c5f="bikbark"][quote:0ef4a97c5f="bikbark"][quote:0ef4a97c5f="milk"]蛋花 ~~~
一至兩隻雞蛋(即蛋白 + 蛋黃)在碗中打勻，
臨熄火前倒落去，用筷子快手攪兩圈，熄火。[/quote]
my mom and i use this method too yeah! ~~

我都係用呢個方法....最多用0向煮罐頭粟米羹 :em12: [/quote]
me too me too i like this very much ar....
have u tried add 花奶 to 罐頭粟米羹?
yummy yummy :face13:[/quote]

個羹會唔會太甜呀.
好似食糖水咁怪怪地喎.... :!:

作者: bikbark 時間: 2005-5-4 12:42:01

[quote:ed8fda9b73="Billy"][quote:ed8fda9b73="bikbark"]
have u tried add 花奶 to 罐頭粟米羹?
yummy yummy :face13:[/quote]

個羹會唔會太甜呀.
好似食糖水咁怪怪地喎.... :!:[/quote]
no la not 練奶 wor
add 花奶 to make the soup like cream soup
家庭式cream soup

作者: milk 時間: 2005-5-6 13:05:16

[quote:740dcd19a3="Billy"][quote:740dcd19a3="milk"][quote:740dcd19a3="Sure Win"]唔好咁懶煮0既麥皮其實好好食0架. :face13:[/quote]係～咁下次妳煮開就煮埋我果份啦～

:[/quote]我地通常煮麥皮都係做早餐(重要係星期日).
見你咁夜訓怕你未起身喎.... :?:[/quote]你下廚呀～ :em12:

作者: Billy 時間: 2005-5-6 13:47:53

[quote:a92e79d020="milk"][quote:a92e79d020="Billy"][quote:a92e79d020="milk"][quote:a92e79d020="Sure Win"]唔好咁懶煮0既麥皮其實好好食0架. :face13:[/quote]係～咁下次妳煮開就煮埋我果份啦～

:[/quote]我地通常煮麥皮都係做早餐(重要係星期日).
見你咁夜訓怕你未起身喎.... :?:[/quote]你下廚呀～ :em12:[/quote]

一時時啦.
唔一定係我架.... :em16:

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