預防牙齒松動的方法

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<p>　　預防牙齒松動的方法</p><p>　　牙齒保健預防牙齒松動的方法 預防牙齒松動的方法老年人的洗牙、補牙和鑲牙一定要去有條件的牙科醫院：有的老年人出于經濟方面的考慮，喜歡去一些不正規的診所看牙病。這樣做是很危險的。首先，洗牙、補牙和鑲牙等都是專業性很強的技術工作，從事這方面工作的醫生須經過嚴格的培訓才能上崗，否則很容易出現醫療事故。其次，在洗牙、補牙和鑲牙的過程中需要對操作器材進行嚴格的消毒，而一些不正規的診所根本無法對器械進行嚴格的消毒，這就使得來此看牙病的患者很容易感染一些血液性疾病，如乙型肝炎、丙型肝炎等。另外，有些老年人的心髒功能不好，他們在治療牙病的過程中很容易突發心絞痛、心梗等疾病。而一些不正規的診所一般都不具備搶救心髒病患者的條件。因此，老年人在看牙病時一定要選擇條件好的牙科醫院。牙齒松動的老人在飲食上應該注意的問題 一般老年人進入60歲牙齒就會慢慢松動，最早開始的多半是門齒，松動的牙齒不能用力咬合。也有的老年人同時也有槽牙松動，因此咀嚼受到影響，吃進去的食物由于不能很好地咀嚼而出現消化不良。在這種情況下，老年人的飲食應注意以下幾個方面： 首先，老年人不能與家人的食物等同，最好單獨制作。烹調方法應軟、爛，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉絲，肉末制作的肉丸及魚丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制軟，多用瓜類，有的可以制成泥狀。主食最好是發面食物，如面包、蜂糕或選用細面條、爛面條、馄饨以及各種粥類。水果不能生吃，可以煮後再食用。這樣既保證食物的品種花樣又得到全面營養。另外，老年人要盡量少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃幾次，以保證營養的攝入和營養量。當然最好的辦法是鑲假牙，改善咀嚼功能，但往往開始裝上假牙並不習慣，也影響咀嚼。因此，飲食要很好地安排和制作，以度過這一段時間，慢慢適應和習慣。老年牙齒缺失要及時鑲牙 經常會遇見這樣的老年患者，牙齒掉了好幾顆，醫生建議他安裝假牙，他卻滿不在乎，說掉幾顆牙，不必急著補，等掉淨了換全口假牙省事。還有的老人覺得鑲牙是浪費錢，覺得反正也能吃飯，缺就缺吧，能湊合著用就行了，裝了假牙還得洗啊，保養啥的，太麻煩。珠海睇牙</p>