嚼口香糖對牙好不好

vickong

<p>　　嚼口香糖對牙好不好</p><p>　　牙齒保健嚼口香糖對牙好不好 嚼口香糖對牙好不好我總覺得喜歡嚼口香糖的人嘴不停的在動，很時尚， 很酷！但是，他們不累嗎？其實，嚼口香糖對牙齒是既有 利也有弊的。1.嚼口香糖對牙齒有利的方面(1)適當嚼口香糖可以鍛煉臉部肌肉，使肌肉夠富有 彈性。(2)嚼口香糖，尤其是無糖口香糖，能促遊唾液分泌， 有利于口腔清潔，有助于防齒歸(3)嚼口香糖可以按摩牙龈，促進牙周組織血液循環，咀嚼的刺激有利于颌骨的發育。(4)嚼口香糖可以使口氣清新。2.過多、過長時間咀嚼口香糖有可能對健康産生不 良影響(1)由于多數口香糖都是以蔗糖爲甜味劑。咀嚼口香 糖時，糖分會長時間在口腔內停留，口腔中的致讎菌就會 利用蔗糖産生酸性物質，對牙齒産生腐蝕，引起牙齒脫鈣, 從而誘發翻齒。爲此，一些口香糖産品用木糖醇作甜味劑， 産酸少。(2)經常嚼口香糖會損壞口腔中的補牙材料，使其中 的汞合金釋放出來，對身體造成一定的危害。(3)兒童自控能力較差，整夭把口香糖含在嘴裏，有 可能吞食或者誤入氣管，危及生命。(4)長時間嚼口香糖，咀嚼肌始終處于緊張狀態，有 可能養成睡夢中磨牙的習慣，也易造成日間疲勞。(5)有胃病的人如果長時間咀嚼口香糖，會反射性地 分泌大量胃酸，不僅會出現惡心、食欲缺乏、反酸等症狀， 長期下去還有可能導致胃潰瘍和胃炎等疾病。反過來導致 口腔潰瘍的更多發作和口臭。(6)少數患者，對口香糖中成分有過敏反應，不要嚼 用口香糖。(7)雖然口香糖可能粘掉一些菌斑，但是他對于清除 咀嚼口香糖不能代替刷牙。(8)口香糖也不能從根本上糾正牙周致病菌産生的 口臭。因此，我們應該了解長時間咀嚼口香糖對口腔健康的 利弊，用餐後咀嚼口香糖的時間也不要超過30分鍾爲好。堅持每天早、晚刷牙才是保護牙齒、清潔口腔的最佳 選擇。珠海睇牙</p>