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標題: 點解俞加會瘦...??? [打印本頁]

作者: manhk167 時間: 2003-9-4 10:30:02 標題: 點解俞加會瘦...???

一般俞加都只不過係拉根... 點解會瘦??? :?:

作者: Sharan 時間: 2003-9-4 10:44:27

瑜伽分好多種，有d著重心靈多d，有d著重姿勢動作多d，有d運動量都幾大，所以唔係隻隻瑜伽都會令人瘦

如果係高溫瑜伽一定可以令有水腫人減磅

如果你做d運動量大瑜伽都會流幾多汗

其實我覺得瑜伽未必能真正減肥，但係佢令你個人firm，線條靚，就好似減肥，靚d :em12:

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